365日に、小さなHAPPYを。

長く続けてきたことをやめるのは、とても勇気のいることで、難しいこともあるかと思います。 何か新しいことを始めることより、何倍ものエネルギーが必要だったり、何倍もの勇気や覚悟、決意が必要となることも・・。 例えば、結婚するより、離婚すること。就職するより、退職（転職）すること。人生での大きな出来事であるほど、やめる時には莫大なエネルギーが必要です。 また、多くの時間を費やしてきたこと、たくさんのお金を投じてきたこと、めちゃくちゃ頑張ってきたこと、長く続けてきた習慣・・・そういうものも、「やめる」となると、なかなかやめれないものです。 しかし、長く続けてきたことであったとしても、心から望む未来とは違う方向に向かっているのなら・・・勇気を出してやめる選択をする必要があるでしょう。 勇気を出して長く続けてきたことをやめれば、新しい世界が広がる、ということについて書いていきます。

セルフイメージを高めよう！ということが世の中ではよく言われます。私も、セルフイメージを高めるセミナーをやっていました。笑 何人かお話している中で、とある疑問を抱くようになったのです。何かおかしいな、と。 セルフイメージが高くないから、できない。 セルフイメージが高くないから、自信が持てない。 セルフイメージが高くないから、幸せじゃない。 ・・何となくわかりますでしょうか？ 今の現状を作り出しているのは、セルフイメージが低いことが原因だ、という考えになっているのです。 表現を変えれば、セルフイメージというものに、責任を押し付けているような状態ということです。 自分は何も悪くないし自分には責任はない、というような状態になっている人がいる、ということです。 今回は、セルフイメージを高めるよりも先に、現状から抜け出す行動を起こす、ということについて書いていきます。