一歩ずつ前へ確実に進むこと 〜 一万歩先より、目の前の一歩を大切にする〜

メンタル習慣
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目標、望み、憧れ・・・誰でも何かあると思います。

ライフスタイル、容姿、実績など、「こうなったらいいな」「ああなったら最高だろうな」と、夢みることは簡単です。

しかし、いざやろうと思うと抵抗を感じるし、やらない言い訳作ってしまいがち。

今回は、一歩ずつ前へ確実に進むこと 、 一万歩先より、目の前の一歩を大切にすることについて書いていきます。(^^)/

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遠くから眺めているだけでは何も変わらない

現在地点がゼロとして、一万歩先に、その憧れや望み、目標があるとすると・・・一万歩先を眺めていると、ぽわーっと、いい気分になったりします。

「いいなあ!」「素敵!」「理想だ!」(^^)

しかし、一万歩先ばかり眺めているだけでは、何も変わりません。

それどころか、一万歩先ばかり見てると、直ぐ目の前にある一歩が見えなくなります。同時に両方をしっかり見ることはできないからです。

片方を見れば、片方が見えなくなるので、両方を見るには、視点の切り替えが必要。現在地点と、ゴール。どちらも見れるようにしていきましょう。

私は、この2週間前に、14日でブログ50記事書く、というのを決めたのですが、はじめの3日間は、この状態になっていました。50記事書いたことばかりを想像しても何も変わらない。

結局は、一歩ずつ、つまり、ブログ1記事ずつを確実に書くという一歩ずつを大切にすることが大事で、その行動の先に、50記事があるのです。

言われてみれば当たり前のことですが、この目の前の一歩が大切にできていないことは、案外多かったりします。

遠くから眺めているだけでは、何も変わらないのです。

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一歩ずつ前に確実に進む

高い目標であるほど、達成は簡単なことではありません。

一万歩先のことばかり考えて、何も行動しないのであれば、目標は近づいてきません。

まずは、達成できそうな小さな目標を途中に設けることも大切。

例えば、500段の階段を上ることが目標、と考えると気が遠くなりますが、1日に10段だけ確実に上ると考えてみてはどうでしょう。それを50日続けると頂上に到達していることになります。こうすると、達成できそうな気がしませんか。

行動を起こしている限り、確実に目標に近付いていきます。とは言え、「このまま進んでいて、果たして目標を達成することができるのだろうか」と不安に感じる時が出てきます。そんな時こそ、あきらめず、確実に一歩ずつ、前へ進んでいきましょう。一歩一歩を大切に。

あなたにHAPPYが沢山訪れますように。(^^)/

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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